در گفت وگو با بیو بگ تشریح شد
درمان فیزیوتراپی بیرون زدگی دیسک کمر
به گزارش بیو بگ، یک دکترای فیزیوتراپی با اشاره علایم بیرون زدگی دیسک کمر و راه های درمان آن اظهار داشت: درمان فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک بسیار موثر است و هدف آن کاهش درد، سفتی و اسپاسم عضلانی است.
ایمان کمالی حکیم دکترای فیزیوتراپی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: بیرون زدگی دیسک کمر یکی از بیماری های جدی و در عین حال شایع ستون فقرات است که با سبک زندگی امروزی و شیوع چاقی آمار مبتلایان به آن روز به روز در حال افزایش می باشد. وی ضمن تبریک دوم مرداد روز ملی فیزیوتراپی افزود: دیسک های خویش را بعنوان ضربه گیر بین مهره های ستون فقرات خود در نظر بگیرید. آن چه در واقع رخ می دهد، هسته ژل مانند ضخیم در وسط دیسک از راه یک راه کوچک در دیواره دیسک به بیرون نشت می کند و می تواند سبب وارد آمدن فشار بر ریشه های عصبی و تحریک آنها شود. تحریک ریشه های عصبی سبب بروز علائمی همچون درد، بی حسی، گزگز کردن اندام ها و بروز اختلالات حرکتی برای فرد بیمار می شود. کمالی حکیم در رابطه با علل بیرون زدگی دیسک کمر، خاطرنشان کرد: به صورت کلی اگر در دیواره فیبری دیسک ضعف وجود داشته باشد، فتق دیسک رخ می دهد، که عواملی می تواند خطر بروز آنرا بالا برند از جمله: بلند کردن یک جسم سنگین به روشی نادرست، صدمه مستقیم به ستون فقرات، خم شدن به جلو به صورت مکرر، افزایش وزن و فشار ناشی از آن بر روی ستون مهره ها هم یکی از عوامل افزایش دهنده خطر فتق دیسک بین مهره ای است. این متخصص فیزیوتراپی ضمن اشاره به علایم و نشانه های بیرون زدگی دیسک کمر اظهار داشت: احساس درد در کمر و انتشار آن به پاها (مشابه علایم سیاتیک)، درد عضلانی، گرفتگی های عضلانی، احساس ضعف، بی حسی و گزگز کردن اندام ها، اختلال در کنترل ادرار و مدفوع در موارد پیشرفته بیماری از علایم و نشانه های شایع بیرون زدگی دیسک کمر است. کمالی حکیم اضافه کرد: درد اغلب هنگام نشستن، خم شدن، بلند کردن، سرفه و عطسه تشدید می شود. و درد اغلب هنگام دراز کشیدن کاسته می شود، درد اغلب بامداد ها بعد از استراحت شبانه کمتر است. وی به چگونگی تشخیص بیرون زدگی دیسک کمر اشاره نمود و افزود: هم پزشکان و هم فیزیوتراپیست ها قادر به ارزیابی و تشخیص فتق و بیرون زدگی دیسک هستند. در طول مشاوره، فیزیوتراپیست می تواند درک درستی از علایم، سابقه پزشکی و سپس ارزیابی فیزیکی شما داشته باشد. بسته به علایم شما امکان دارد لازم باشد برای MRI یا برای مشاوره با یک متخصص جراح ستون فقرات رجوع کنید. این دکترای تخصصی فیزیوتراپی در رابطه با درمان سیاتیک و روش های آن، اظهار داشت: درمان فیزیوتراپی در دیسک کمر شامل موارد زیر مانند: ماساژ، دستکاری ستون فقرات، سوزن خشک، تحریک الکتریکی مانند TENS جهت کمک به تسکین درد، سفارش های وضعیتی، تمرینات ورزشی برای تسکین تحریک و درد ریشه عصبی، تمرینات و روشهای فنی کمر جهت کمک به بازگرداندن تحرک طبیعی بدون درد و افزایش ثبات ستون فقرات و تمرینات تقویتی جهت کمک به کاهش عود بیرون زدگی دیسک است. کمالی حکیم افزود: درمان فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک بسیار مؤثر است و هدف آن کاهش درد، سفتی و اسپاسم عضلانی و همینطور علایم سیاتیک است. هنگامی که علایم شما کاهش پیدا کرد، فیزیوتراپیست به بهبود قدرت و انعطاف پذیری عضلات شما کمک می نماید. این متخصص فیزیوتراپی تصریح کرد: فیزیوتراپی در دیسک کمر یک راهکار مؤثر غیرجراحی در تسکین علایم و بهبود شرایط بیمارانی است که از این عارضه رنج می برند.
منبع: بیو بگ
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط بیوبگ
نظرات بینندگان در مورد این مطلب